Otros temas: Jornada Naturista

Invitación a participar y difundir. Gracias! Andrea es una Médica Naturista que brinda y comparte información en como llevar el cuerpo y mente al máximo potencial a través de los alimentos!!

Y respirar suavemente...

"Suspensión voluntaria de las actividades de la mente"
Esta es una de las definiciones de que es el yoga que me enseñaron en el profesorado.
(adeudo las fuentes)

Mientras respirar.
Siempre conectar con respirar.
Respiración consciente. 

Respiración Suave. 

Estar presente. 

Aquí y ahora. Suena tan sencillo. Lo es?

(IN) Confortable

Dormida poco.
Despierta aunque.
estirar de gatas
trámite de frutas
disfrutar de pedalear
irme intensa
corrijo respirar
profunda postura
peso sentada
incómodo cuerpo
regale dar vueltas.
No logre desprenderme.

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Destellos Felices: la sorpresa de P

Aunque estoy en un tiempo sin tiempo de mucho trabajo y ocupaciones de todo tipo y color, la mayoría de ellas tienen que ver con cosas que cultive para que hoy florezcan y me tengan tan activa. 

Agradezco y sonrío. 

Entre el día a día apresurado y ajustado de las últimas semanas hay chispasos que brillan: destellos de felicidad, sorpresas alegres, momentos mágicos, encuentros y reencuentros. 

Registro y disfruto.

Acá va uno:

Llega el día de Taller Salpicado luego de suspender una semana por irme a trabajar a otra ciudad. Entre esos días había sido mi cumpleaños. Llega mi alumnito P de 7 años al taller con esto en sus manos. Amor, mucho amor. 

Emoción y alegría, magia de sorpresa inesperada, más allá de la delicia.

Felicidad en recordar cuanto me costo y ha llevado encontrar el camino de escuchar a mi esencia, pero va por acá. Es tan hermoso y nutritivo el vinculo de intercambio que se genera en el camino de la enseñanza.

A veces juego: Palabras

Work in Progress

Work in progress of
Work in progress
of Dreams
of Obligation
of What I do believe in
of What I need
of What I love
Just Work
Just Progress
Just Dream
Awake Dreaming not sleeping
Dreams heart beats

Trabajo en progreso de

Trabajos en progreso 

de Sueños

de Obligaciones

de Aquello en lo que de verdad creo

de lo Aquello que necesito

de Aquello que amo.

Solo el trabajo

Solo el progreso

Solo sueños.

Sueños despiertos no durmiendo

Sueños corazón late